Cadimia, dia 5: pernas.

Hoje foi dia de trabalhar gastrocnêmios, gastrocsímios, soleares, luneares, estreleares, adutores, quadríceps, quadrúpedes, sartórios, sanatórios, glúteos máximos, mínimos e mais ou menos, ou seja, tudo o que tinha e o que não tinha pra baixo da pelve.

Não sei quando volto a caminhar direito, mas acho que tá dando resultado. No final eu olhava no espelho e já me via assim:

legs3

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